Das Alster Studio Team

Unser mehrköpfiges Personal-Trainer-Team setzt sich aus Experten verschiedener Disziplinen zusammen:

  • Kraft (Functional Training, Athletiktraining)
  • Ausdauer (Laufen, Rad, Schwimmen)
  • Beweglichkeit (Flexibilität, Mobilität)
  • Koordination
  • Pilates und Yoga
  • Physiotherapie
  • Medizinische Massage
  • DMS (Deep Muscle Stimulation)
  • Kinesio- und Medi-Taping
  • Coaches für Achtsamkeit, Resilienz und Stressmanagement
  • Ökotrophologie (Ernährungsberater)
  • Leistungsdiagnostiker

Dieses starke und über 15 Jahre gewachsene Netzwerk garantiert Ihnen eine umfassende Betreuung und einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz.

Thorben Schütt (Inhaber)

Mein Name ist Thorben Schütt, Jahrgang 1975. Ich arbeite seit 2004 als selbstständiger Personal Trainer in Hamburg und betreibe seit 2009 das Alster Studio – Deutschlands einzige Trainingskapelle. Bereits mit sechs Jahren begann meine sportliche Laufbahn als Vereinsspieler in verschiedenen Sportarten (z. B. Hamburger Meister im Hockey). Nach dem Abitur und einer kaufmännischen Ausbildung folgten zahlreiche Aus- und Fortbildungen in den USA, Großbritannien und Deutschland. Mein so erlangtes Fachwissen und meine über 20-jährige Erfahrung aus den Gebieten Training und Ernährung fließen ins Personal Training und Gesundheitsmanagement mit ein.

Seit 2006 arbeite ich als Referent für betriebliches Gesundheitsmanagement. Ich habe bereits Coachings und Seminare in folgenden Unternehmen abgehalten: Sysmex Europe GmbH, Commerzbank, Commerz Direkt Service, DB Schenker, VION Food Group, TUI, Agentur für Arbeit, Mercer Unternehmensberatung, Nordakademie, Gesellschaft für Recycling mbH, Unternehmensverband Norddeutschland (INW/AGA), Hitado GmbH, Partec GmbH, Reemtsma Cigarettenfabriken GmbH u. v. a. m.

Seit 2010 bin ich als exklusiver Partner für das betriebliche Gesundheitsmanagement der Firma Sysmex Europe GmbH und deren Affiliates verantwortlich. Prof. Dr. Braumann von der Universität Hamburg hält dies für „das beste und umfangreichste Gesundheitsmanagement“, das er kennt.

Unterstützt werde ich dabei von einem 40-köpigen Team aus festangestellten und freiberuflichen Spezialisten.

Neben meinem mehrköpfigen Trainerteam kooperiere ich mit Ernährungswissenschaftlern und Leistungsdiagnostikern der Universität Hamburg, Orthopäden, Chiropraktikern, Laufanalysten, Sportmedizinern, Coaches für Achtsamkeit, Resilienz, Zeit- und Stressmanagement, Work Life Balance und Suchtprävention, Physiotherapeuten und Masseuren.

Dieses starke gewachsene Netzwerk garantiert Ihnen einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz.

Qualifikationen

Ausbildungen in/aus den USA/Großbritannien:

  • Strength and Conditioning Training, MBSC Michael Boyle Mentorship (Boston/USA)
  • Functional Training Course (Keiser Academy)
  • Zertifizierter TRX- Trainer (Fitness anywhere, USA/Deutschland)
  • Zertifizierter Trigger Point Performance Trainer (USA/Deutschland)
  • Zertifizierter GravityTrainer Personal Trainer, efi Sports Medicine (San Diego/USA)
  • Neurokinetic Therapy (USA/UK)
  • Applied Testing nach SCTC (Strength, Conditioning & Therapy Coach)
  • Dynamax Medicine Ball Training
  • RockDoc (Rocktape)

Ausbildungen in Deutschland:

Ausbildungen am Dr. Gottlob Institut (Heidelberg):

  • Power Rücken Coach (Rückenspezialausbildung)
  • Master Workshop „Wirbelsäule“
  • Master Workshop „Maschinenunabhängiges Krafttraining“

Ausbildungen an der BSA-Akademie:

  • Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportreha
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Cardiotrainer
  • Gesundheitstrainer
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Ernährungsberater
  • Zertifizierter Personal Golffitness Trainer (Golf BioDynamics Germany)
  • Zertifizierter Kinesis- Trainer (Technogym, Frankfurt)
  • Ausgebildet in energetisch-physiologischem Medi-Taping
    (medikamentenfreie Schmerztherapie nach Dr. Sielmann)
  • Referent im Bereich „betriebliches Gesundheitsmanagement“
  • Gründungsmitglied des Landesverbandes Hamburger Personal Trainer

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